„Det, du gør mod andre, gør du mod dig selv“.
Christian Morgenstern (1871 – 1914)
Forklaring af princip 1:
Skader af fysisk, psykologisk eller økonomisk art skaber forsigtighed og samtidig mistillid til de skadelidte. Det fører til, at folk i det lange løb får mindre og mindre tillid til hinanden. Tillid er imidlertid uundværlig for et velfungerende samfund, for familien og for ens egen personlige udvikling. Tillid er også grundlaget for alle former for relationer med vores egne børn, medmennesker og næsten alle aspekter af samfundet. At forårsage skade betyder også at sætte et kredsløb i gang, som igen får eller nogle gange endda tvinger andre til at skade andre igen. Disse skadeskredsløb skal brydes.
Psykologiske skader som mobning eller generel udstødelse er ofte et traume, som et barn kan bære med sig ind i voksenlivet, når det først er blevet ramt. Det er sjældent muligt at reparere disse skader fuldstændigt.
At undgå skade fra andre og naturligvis fra sig selv i videst muligt omfang skal derfor have høj prioritet i et socialt og empatisk orienteret samfund.
Undervisningsindholdet for princip 1 kunne være::
- Sund kost, hvad er det?
- Retfærdighed, hvad er det?
- Tager du ikke stoffer? Hvorfor ikke?
- At drikke alkohol, hvorfor skulle man ikke gøre det?
- Mobning er skadeligt, hvorfor?
- Tyveri er ikke rart, vel?
- Hvis du ødelægger noget, der tilhører andre, skal du erstatte det.
- Handle ikke altid til din egen fordel
- Hvordan passer du på dit eget helbred?
- overveje konsekvenserne af egne handlinger
- At tage ansvar for sine egne handlinger
- At være kritisk, hvad er det?
- Er det muligt at påføre nogen lidelse med ord?
- Kan jeg altid undgå at begå fejl?
- Er det dårligt at begå fejl?
- Hvad er følelser, hvad er de?
- Hvordan får jeg min vrede under kontrol?
- Må jeg være vred?
- Find din Ikigai
- Lær at meditere

De fem sobe5-principper er følgende:
- Du må ikke skade dig selv eller andre
- Vær altid hjælpsom og god
- Hold dig væk fra vold og kriminalitet
- Respekt og d beskytte vores miljø
- Gør dig selv bedre i dag, end du var i går